Alerta para pais! Veja como proteger seu filho na internet e controlar o tempo de uso do celular
O acesso infantil à internet exige atenção e medidas preventivas; regras claras e ferramentas de controle ajudam a garantir um ambiente digital mais seguro
O avanço da tecnologia trouxe novas possibilidades de aprendizado e entretenimento, mas também exige atenção redobrada por parte dos responsáveis.
Crianças e adolescentes passam cada vez mais tempo conectados, o que pode expô-los a riscos como golpes, conteúdos impróprios e até dependência digital.
Diante desse cenário, governos e especialistas têm reforçado a necessidade de estabelecer limites no uso de dispositivos eletrônicos. O controle parental, aliado à educação digital, ajuda a garantir um ambiente mais seguro para os jovens.
Além das configurações de segurança disponíveis nos celulares, pais e responsáveis podem adotar boas práticas para equilibrar o tempo de tela e prevenir problemas decorrentes do uso excessivo.
Governo orienta sobre a idade mínima recomendada para uso de celulares
O governo federal lançou um guia com diretrizes para o uso responsável de dispositivos móveis. O documento sugere que crianças com menos de 12 anos não tenham um celular próprio e, caso tenham, utilizem ferramentas de supervisão.
Além disso, o manual orienta que os pais monitorem os conteúdos acessados e estabeleçam limites para o tempo de tela. A recomendação leva em conta estudos que apontam a relação entre o uso excessivo de telas e impactos na saúde mental, no sono e na concentração infantil.
Especialistas destacam que os celulares não devem substituir atividades essenciais para o desenvolvimento das crianças, como brincadeiras ao ar livre, interações sociais e momentos de aprendizado offline.
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Ferramentas de controle parental ajudam a monitorar o uso de celulares
Os principais sistemas operacionais oferecem recursos nativos para que os pais possam monitorar e limitar o uso dos celulares. Tanto o Android quanto o iOS permitem configurar filtros de conteúdo, restringir compras online e controlar o tempo de uso dos aplicativos.
Sistema Android permite restringir tempo de tela e aplicativos
Os dispositivos com sistema Android possuem a ferramenta Family Link, que permite supervisionar as atividades online das crianças. O aplicativo possibilita:
- Definir tempo máximo de uso diário;
- Restringir o acesso a sites e aplicativos impróprios;
- Monitorar a localização do aparelho em tempo real;
- Bloquear downloads de apps sem autorização.
Para ativar a supervisão:
- Acesse “Configurações” no celular da criança e vá para “Bem-estar digital e controles parentais”.
- Clique em “Controles parentais” e selecione “Supervisionar conta”.
- Insira o e-mail e senha do responsável e siga as instruções na tela.
Celulares da Apple oferecem opções para limitar conteúdos acessados
No ecossistema da Apple, os usuários podem ativar o Tempo de Uso, um recurso que possibilita limitar o tempo de tela e bloquear conteúdos inadequados.
Os passos para ativação incluem:
- Acessar “Ajustes” e selecionar “Tempo de Uso”.
- Habilitar a opção “Este iPhone é de uma criança”.
- Definir horários para o uso e restrições de conteúdo.
Além disso, pais que também utilizam dispositivos da Apple podem monitorar as atividades do filho remotamente, acessando o recurso “Compartilhamento Familiar”.
Aplicativos populares oferecem ajustes de segurança para crianças
Além das ferramentas dos sistemas operacionais, é possível configurar controles específicos em aplicativos como YouTube (youtube.com), Instagram (instagram.com) e TikTok (tiktok.com).
YouTube tem modo restrito para ocultar conteúdos inadequados
O Modo Restrito ajuda a ocultar conteúdos inadequados para crianças e pode ser ativado seguindo os passos abaixo:
- No aplicativo do YouTube, toque no ícone do perfil.
- Acesse “Configurações” e selecione “Geral”.
- Ative a opção “Modo Restrito”.
Instagram permite supervisão de perfis de adolescentes
O Instagram permite que os pais supervisionem a conta de adolescentes. Para ativar:
- Acesse o perfil do menor e vá até “Configurações”.
- Selecione “Supervisão” e clique em “Criar convite”.
- Envie o convite para vincular as contas.
Essa funcionalidade possibilita acompanhar o tempo de uso do app e monitorar novas interações na rede social.
TikTok possibilita controle do tempo de uso e restrições de conteúdo
No TikTok, o Modo Sincronização Familiar permite que os pais controlem atividades da conta dos filhos. O recurso possibilita limitar o tempo de tela, desativar mensagens diretas e restringir conteúdos impróprios.
Para ativar:
- No TikTok, vá até “Configurações e privacidade”.
- Acesse “Sincronização Familiar” e escolha “Pai/Mãe” ou “Adolescente”.
- Escaneie o QR Code para vincular as contas.
Com essa configuração, os responsáveis podem definir restrições que garantem um uso mais seguro do aplicativo.
Famílias podem adotar boas práticas para um uso equilibrado da tecnologia
Embora as ferramentas de controle parental sejam úteis, a melhor forma de proteger crianças e adolescentes no ambiente digital é estabelecer um diálogo aberto sobre o uso da tecnologia.
Responsáveis devem estabelecer regras para o uso de celulares
- Definir horários fixos para o uso do celular, evitando longos períodos ininterruptos.
- Orientar sobre os riscos de conversar com estranhos na internet e compartilhar informações pessoais.
- Explicar a importância de não clicar em links suspeitos para evitar golpes e ataques virtuais.
- Dar o exemplo: reduzir o tempo de tela durante momentos familiares e incentivar atividades offline.
O uso consciente da tecnologia é essencial para garantir que as crianças aproveitem os benefícios dos dispositivos móveis sem comprometer seu bem-estar. A combinação entre ferramentas de supervisão e educação digital é a melhor estratégia para proteger os jovens na internet.
