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Como aumentar o valor da aposentadoria do INSS em 7 passos

Rodrigo Peronti Por Rodrigo Peronti
02/09/2025 - 09:00

Neste ano de 2025, o governo federal anunciou um novo ajuste no salário mínimo, que agora passa de R$ 1.412,00 para R$ 1.518,00, representando um aumento de 7,5%. Essa mudança é importante, especialmente porque o valor da aposentadoria do INSS geralmente se baseia no salário mínimo.

Quando falamos em aposentadoria, estamos nos referindo a um benefício social destinado a trabalhadores que cumprem algumas exigências ao longo de sua vida de contribuições. O intuito é que, ao se aposentarem, os trabalhadores não precisem se preocupar com as despesas básicas do dia a dia.

Se você está pensando em como melhorar o valor da sua aposentadoria, temos sete dicas simples que podem fazer a diferença e ajudar o seu bolso. Vamos explorar cada uma delas.

Como aumentar o valor da aposentadoria?

1. Identifique todos os tipos de trabalho que você já fez.
Não se esqueça de que, se alguns períodos de trabalho não estiverem registrados no seu Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS), isso não quer dizer que não possam ser considerados para aumentar seu tempo de contribuição.

2. Reconheça seus vínculos de trabalho informal.
Trabalhos que você realizou de forma informal também contam. Reconhecê-los pode ser uma ótima maneira de aumentar seu tempo de contribuição e, consequentemente, o valor da aposentadoria.

3. Averbe períodos de trabalho reconhecidos pela Justiça do Trabalho.
É comum ter um vínculo empregatício que não é oficialmente reconhecido. Por isso, é importante averbar esses períodos, pois eles podem contribuir para o cálculo da sua aposentadoria.

4. Fique atento ao trabalho simultâneo.
Muitas pessoas trabalham em mais de um emprego, uma prática comum entre profissionais como médicos, dentistas e professores. Se você está nessa situação, vale a pena incluir esses empregos na sua contagem de tempo de contribuição.

5. Converta períodos de atividade insalubre ou perigosa.
Se você trabalhou em condições que prejudicaram sua saúde, pode se qualificar para uma aposentadoria especial. É uma boa oportunidade de garantir um benefício mais justo.

6. Descarte contribuições que possam diminuir o valor do seu benefício.
Com a Reforma da Previdência de 2019, agora é possível não contar para a aposentadoria alguns recolhimentos que possam baixar o valor do seu benefício. Essa é uma estratégia válida, desde que você não perca o direito à aposentadoria.

7. Faça um planejamento previdenciário.
Por último, é essencial ter um planejamento previdenciário. Um advogado especializado pode ajudar a analisar seu histórico de contribuições e trabalho. Ele vai verificar os salários e períodos pagos, identificar eventuais irregularidades nos recolhimentos, e indicar as melhores formas de contribuição e os benefícios disponíveis.

Seguindo esses passos, você pode encontrar oportunidades para aumentar o valor da sua aposentadoria. Essas medidas podem transformar a sua situação financeira ao longo dos anos, ajudando a garantir um futuro mais tranquilo.

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