Trombose: conheça as causas e saiba como evitar esse problema

A trombose é uma doença que pode afetar milhares de pessoas sem que elas tenham sequer noção de que estão correndo risco

A trombose é uma condição que ocorre quando o sangue forma coágulos em veias ou artérias, impedindo a circulação adequada e prejudicando o funcionamento do corpo. Esses coágulos, chamados de trombos, podem se desenvolver em diferentes partes do organismo, mas são mais comuns nas pernas.

Quando não tratada, a trombose pode causar complicações graves, como embolia pulmonar, que acontece quando o coágulo se desloca e bloqueia uma artéria no pulmão. Essa doença atinge pessoas de diferentes idades e estilos de vida, sendo mais frequente entre quem tem fatores de risco específicos.

Entender suas causas e reconhecer seus sinais é essencial para prevenir problemas maiores e buscar ajuda médica o quanto antes. Afinal, trata-se de um problema que pode se agravar ao longo do tempo, prejudicando ainda mais o enfermo.

Quais as causas da trombose

A trombose pode surgir por diversos motivos, e em muitos casos, resulta da combinação de fatores genéticos e comportamentais. Conhecer as principais causas ajuda a identificar situações de risco e adotar medidas preventivas adequadas. Entre os principais fatores estão:

• Imobilidade prolongada, como longas viagens ou períodos de repouso após cirurgias.
• Uso de anticoncepcionais hormonais ou reposição de estrogênio, que alteram a coagulação do sangue.
• Cirurgias de grande porte, especialmente ortopédicas ou abdominais, que aumentam o risco de formação de coágulos.
• Gravidez e pós-parto, devido às alterações hormonais e ao aumento da pressão nas veias.
• Histórico familiar de trombose, que indica predisposição genética à formação de trombos.
• Doenças crônicas, como diabetes, obesidade, câncer e hipertensão, que comprometem a circulação.
• Tabagismo, que danifica as paredes dos vasos sanguíneos e favorece a coagulação.
• Desidratação, que torna o sangue mais espesso e dificulta sua passagem pelas veias.
• Traumas ou fraturas, especialmente nos membros inferiores, que comprometem o fluxo sanguíneo.
• Estilo de vida sedentário, que reduz o retorno venoso e facilita o acúmulo de sangue nas pernas.

Esses fatores podem atuar de forma isolada ou conjunta, aumentando consideravelmente o risco da trombose. Por isso, manter hábitos saudáveis e ficar atento a mudanças no corpo são atitudes fundamentais para evitar complicações.

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Sinais de que você pode ter trombose

Reconhecer os sintomas da trombose é essencial para agir rapidamente e evitar consequências graves. Essa condição pode se manifestar de forma discreta no início, o que torna o diagnóstico precoce um desafio. No entanto, o corpo costuma emitir alertas importantes que indicam a presença de um coágulo.

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1. Inchaço persistente nas pernas

O inchaço, especialmente em apenas uma perna, é um dos primeiros indícios de trombose venosa profunda. Ele ocorre porque o coágulo impede o sangue de circular livremente, acumulando líquido na região afetada. Esse sintoma tende a piorar ao longo do dia e melhora quando a perna é elevada.

2. Dor ou sensibilidade na panturrilha

A dor na panturrilha pode variar de leve a intensa e geralmente piora ao caminhar ou ao tocar a região. Esse desconforto é resultado da pressão causada pelo coágulo dentro da veia, o que dificulta a passagem do sangue. Muitas vezes, o sintoma é confundido com câimbras, atrasando o diagnóstico.

3. Vermelhidão ou calor local

A pele sobre a área afetada pode ficar avermelhada, quente e sensível. Essa reação ocorre porque o corpo tenta dilatar os vasos para compensar a obstrução causada pelo coágulo. Esse sinal é um alerta importante, pois indica um processo inflamatório ativo e requer avaliação médica imediata.

4. Cansaço e peso nas pernas

A sensação de peso e cansaço constante nas pernas é comum em casos de trombose. O sangue encontra dificuldade para retornar ao coração, causando fadiga muscular e desconforto. Esse sintoma costuma aparecer mesmo após curtos períodos de permanência em pé ou sentado.

5. Falta de ar e dor no peito

Esses são sinais de alerta máximo, pois podem indicar que o coágulo se deslocou até o pulmão, causando embolia pulmonar. A pessoa pode sentir dificuldade para respirar, dor intensa no peito e tontura. Nesses casos, o atendimento médico de urgência é indispensável para evitar complicações fatais.

Reconhecer e agir diante dos sintomas da trombose é a melhor forma de garantir um tratamento eficaz e prevenir consequências graves. A atenção aos sinais do corpo, aliada à adoção de hábitos saudáveis e acompanhamento médico regular, faz toda a diferença para manter a saúde circulatória em equilíbrio.

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