Golden Square Shopping oferece treinos gratuitos de corrida
O Golden Square Shopping, localizado na região do ABC, deu início a uma nova iniciativa chamada "Corre Golden", em parceria com a Cia da Corrida. O objetivo do projeto é promover hábitos saudáveis e fortalecer a imagem do shopping como um espaço dedicado à qualidade de vida e ao autocuidado.
Os treinos de corrida são totalmente gratuitos e estão programados para acontecer entre os dias 21 de julho e 18 de agosto, sempre às segundas e quartas-feiras, das 19h às 20h30. O ponto de partida é em frente ao Parque Pet Externo do shopping, situado na Avenida Kennedy, 700, em São Bernardo do Campo.
A atividade é inclusiva, destinada a participantes de todos os níveis de condicionamento físico, desde iniciantes até atletas mais experientes. As aulas começam com um aquecimento que inclui alongamento dinâmico e exercícios educativos. Esses exercícios são projetados para melhorar a postura, a coordenação e a eficiência da corrida. Durante os treinos, serão abordadas distâncias de 5 km, 10 km e 21 km, e a sessão termina com alongamento.
Os percursos passarão pelas avenidas Kennedy e Barão de Mauá, e haverá suporte durante os treinos, incluindo pontos de hidratação para garantir o bem-estar dos participantes. Os treinos são supervisionados por profissionais da Cia da Corrida, que vão oferecer orientações técnicas e motivação para aqueles que desejam integrar a corrida em sua rotina ou se preparar para eventos de maior exigência.
A participação nos treinos é gratuita, mas é necessário se inscrever pelo aplicativo do Golden Square Shopping. A idade mínima para participar é de 16 anos, e menores podem se inscrever apenas se acompanhados por um responsável.
Renann Mendes, gerente de marketing do shopping, destacou a intenção do Golden Square em proporcionar experiências que incentivem um estilo de vida mais ativo e saudável. Ele mencionou que o "Corre Golden" é uma extensão de outras iniciativas voltadas ao bem-estar, como as aulas gratuitas de yoga, reafirmando o compromisso do shopping em oferecer atividades acessíveis e orientadas por profissionais a todos os públicos.
Serviço:
Corre Golden – Treinos Gratuitos de Corrida
- Data: de 21 de julho a 18 de agosto, às segundas e quartas-feiras
- Horário: das 19h às 20h30
- Ponto de partida: Em frente ao Parque Pet Externo – Golden Square Shopping – Avenida Kennedy, 700/São Bernardo
- Idade mínima: 16 anos (menores podem participar acompanhados por um responsável)
- Inscrições: gratuitas pelo aplicativo do Golden Square Shopping
