Frequência ideal para lavar toalhas e evitar riscos, segundo especialista
Usamos toalhas todos os dias, seja para tomar banho, secar as mãos ou o rosto. Mas você já parou para pensar com que frequência deve lavá-las?
Uma pesquisa com 2.100 britânicos revelou que 44% deles só limpam as toalhas a cada três meses ou menos. Outros têm hábitos variados: alguns lavam mensalmente, outros semanalmente e até diariamente. Mas o ideal, segundo os especialistas, é lavar as toalhas uma vez por semana. O acúmulo de micro-organismos nelas pode trazer riscos à saúde.
Dicas importantes
Embora pareçam limpas, as toalhas acumulam germes com o tempo, especialmente se secamos áreas como os pés ou regiões íntimas. Essa situação pode aumentar o risco de infecções, que ainda podem afetar machucados. E se você mora com outras pessoas, deve redobrar os cuidados.
Evitar o compartilhamento de toalhas é uma maneira de prevenir a transmissão de patógenos. Mesmo morando sozinho, o ideal é não usar a mesma toalha por mais de duas semanas. Especialistas recomendam ter toalhas separadas: uma para o corpo, outra para o rosto e outra para a academia.
Além disso, o suor e as células da pele podem sujar as toalhas. A falta de higienização adequada pode agravar problemas como acne ou foliculite. E mesmo em temperaturas mais frias, é importante manter a frequência da lavagem, assim você evita comprometer a saúde do ambiente.
E tem mais um detalhe: o uso prolongado de uma toalha pode dificultar a remoção dos germes durante a lavagem. Ao longo do tempo, os micro-organismos se fixam nas fibras do tecido, o que torna a limpeza menos eficiente, especialmente se a toalha for usada para enxugar o suor.
Por isso, manter boas práticas de higiene é fundamental. Além de proporcionar conforto, isso é essencial para a saúde. Embora as preocupações com a economia de água e energia sejam válidas, lavar as toalhas regularmente deve ser uma prioridade. Uma rotina adequada de cuidados ajuda a evitar que esses itens se tornem focos de contaminação.
