Prática japonesa conhecida como Rei-ho aumenta força das pernas em poucos minutos diários e pode ajudar na prevenção de quedas. Envelhecer com qualidade envolve cuidar do corpo...

Conhecida como “cegueira facial”, a prosopagnosia afeta cerca de 2% da população e pode gerar dificuldades sociais e emocionais. Imagine...

Planta aromática conhecida há séculos, a erva-doce ajuda a aliviar desconfortos intestinais e pode ser usada facilmente no dia a dia. A má digestão é...

Exercício simples e de baixo custo pode acelerar o gasto calórico e trazer benefícios para a saúde quando feito com segurança. A corrida estacionária, também conhecida como...

Hábitos diários de higiene, aliados a cuidados naturais e estéticos, ajudam a prevenir e reduzir os cravos de forma eficaz. Os cravos são pequenos pontos escuros que...

Movimentos leves podem ajudar a manter a força e a mobilidade das mãos, sem sobrecarregar as articulações. Sentir dor nas...

Estudo francês mostra que ouvir o choro de bebês provoca aumento de temperatura no rosto de adultos, principalmente em situações...

A relação entre números e sorte atravessa culturas, tradições e até a matemática — e influencia muito mais nosso dia...

Presente no dia a dia dos brasileiros, o café pode trazer energia e benefícios importantes quando consumido na medida certa. O café é quase uma paixão...

O hormônio influencia força, libido e disposição. Há formas naturais de estimular sua produção e manter o equilíbrio para uma vida saudável. A testosterona é um hormônio...