PronaTecPronaTec - Notícias, Cursos, Empregos e Concursos!

  • Notícias
  • Tecnologia
  • FGTS
  • Finanças
  • Bolsa Família
  • Curiosidades
  • INSS
  • Cursos
PronaTec 2025
  • Página Inicial
  • Janaína Silva

Autor

Janaína Silva71 posts

    Amante da leitura desde sempre, encontrei nas palavras um refúgio e uma forma poderosa de expressão. Escrever é, para mim, uma paixão que se renova a cada página, a cada história contada. Gosto de transformar ideias em textos que tocam, informam e inspiram. Entre livros, pensamentos e emoções, sigo cultivando o prazer de comunicar com autenticidade.

    Notícias

    Truque com esponja elimina pelos das roupas pretas e…

    Janaína Silva 16 set, 2025
    Método simples ajuda a tirar pelos, preservar a cor escura e prolongar a durabilidade das roupas no dia a dia.…
    Notícias

    Cidades literárias inesquecíveis para quem ama livros e…

    Janaína Silva 16 set, 2025
    Destinos que unem história, literatura e cafeterias encantadoras atraem viajantes apaixonados por cultura e boas…
    Notícias

    Jejum intermitente: entenda se ajuda ou prejudica sua…

    Janaína Silva 16 set, 2025
    Estratégia alimentar ganhou fama mundial, mas especialistas apontam pontos positivos e riscos que exigem atenção. …
    Notícias

    Ritual matinal simples pode dar mais energia e ajudar…

    Janaína Silva 16 set, 2025
    Pequenas mudanças logo ao acordar podem melhorar disposição, apoiar a digestão e manter o corpo mais equilibrado…
    Notícias

    Hiporexia e anorexia em cães e gatos: como reconhecer e…

    Janaína Silva 15 set, 2025
    A perda de apetite em animais pode indicar problemas sérios de saúde. Entenda as diferenças entre hiporexia e…
    Notícias

    Este é o lanche número 1 para turbinar a memória,…

    Janaína Silva 15 set, 2025
    Ricas em nutrientes, as nozes se destacam como alimento que protege o cérebro, melhora a memória e favorece o…
    Notícias

    Comer feijão pode prolongar a vida: veja os 5 tipos que…

    Janaína Silva 15 set, 2025
    Pesquisas mostram que diferentes variedades de feijão ajudam a fortalecer o coração, controlar o colesterol e até…
    Notícias

    Três alimentos simples que ajudam a limpar o fígado e…

    Janaína Silva 15 set, 2025
    Alcachofra, cúrcuma e alho se destacam como aliados da saúde hepática e podem reforçar a desintoxicação natural do…
    Notícias

    Nova lei promete acelerar análise de benefícios do INSS…

    Janaína Silva 15 set, 2025
    Norma recém-sancionada cria programa de gerenciamento para agilizar revisões de benefícios, dar prioridade a…
    Notícias

    Por que as teclas F e J têm um traço em alto-relevo?

    Janaína Silva 15 set, 2025
    Esses pequenos relevos no teclado não são um detalhe estético: eles são guias táteis fundamentais para a digitação…
    Posts mais antigos
    • Equipe
    • Política de Privacidade
    • Contato
    © 2025 - PronaTEC. Todos os Direitos Reservados.
    CNPJ: 41.631.162/0001-05