Muita gente não imagina que, até na hora do banho, pode estar em contato com substâncias que não fazem bem à saúde. Um estudo divulgado na revista eBioMedicine trouxe à tona informações importantes sobre um composto químico chamado ftalatos. Esse material é encontrado em produtos de uso diário, como xampus, loções, plásticos e até em brinquedos.
Os ftalatos são conhecidos por impactar a saúde do coração de forma silenciosa. Em 2018, aproximadamente 350 mil mortes relacionadas a problemas cardíacos no mundo foram associadas a essa substância.
Elevando riscos
A pesquisa, conduzida pela Escola de Medicina Grossman da Universidade de Nova York, mostrou que a faixa etária mais afetada por esses compostos varia de 55 a 64 anos. Aproximadamente 13% das mortes por doenças cardíacas nessa faixa etária podem ter alguma ligação direta com os ftalatos. A exposição a esses compostos ocorre de diversas maneiras: pode ser pelos alimentos armazenados em embalagens plásticas, pela inalação de poeira ou mesmo pela absorção através dos cosméticos que usamos.
Essas substâncias vão prejudicando gradualmente a saúde do coração. Além disso, também estão ligadas a distúrbios hormonais, complicações na gravidez e até infertilidade. Estudos apontam que a exposição pode contribuir para condições como obesidade, diabetes tipo 2 e inflamações, que, por sua vez, elevam significativamente o risco de infarto.
Apesar de todas essas informações preocupantes, os especialistas fazem um alerta: ainda não é possível afirmar categoricamente que os ftalatos causam doenças cardiovasculares. A pesquisa se baseou em modelagens estatísticas, e, portanto, é importante ter cautela ao interpretar os resultados. No entanto, está claro que esses compostos podem provocar estresse oxidativo, afetando células e tecidos, o que é um fator que contribui para doenças crônicas.
Para minimizar os riscos, a recomendação é evitar fragrâncias artificiais, optar por alimentos frescos e escolher cosméticos que tenham fórmulas mais naturais. Produtos de beleza e higiene frequentemente contêm ftalatos, e essa é uma das principais maneiras pelas quais eles prejudicam nossa saúde.
A deterioração da saúde do coração pode ser evitada com escolhas mais conscientes. Embora os dados sejam provenientes de análises estatísticas, é fundamental dar atenção ao tipo de produtos que usamos no dia a dia. Reduzir a exposição a aditivos sintéticos pode ser uma boa maneira de cuidar não só do coração, mas da saúde de forma geral.
