Identifique crises de ansiedade como Estela em “Êta Mundo Melhor!”
A Percepção da Ansiedade Através da Televisão: O Papel de Larissa Manoela em "Êta Mundo Melhor!"
A atriz Larissa Manoela, de 24 anos, interpreta a enfermeira e professora Estela na novela "Êta Mundo Melhor!". Recentemente, a trama trouxe à tona uma sequência impactante em que a personagem enfrenta uma crise de ansiedade. Essa cena, que gerou uma forte repercussão nas redes sociais, abriu espaço para um diálogo necessário sobre a saúde mental e o reconhecimento de quando não estamos bem.
Na história, Estela é uma jovem marcada por segredos e conflitos internos. Nos capítulos mais recentes, ela experimenta um episódio intenso de pânico, que ilustra uma manifestação física da ansiedade, algo que muitos brasileiros vivem no dia a dia. Essa abordagem retrata uma realidade que se aproxima da de milhões de pessoas que enfrentam transtornos de ansiedade em sua rotina.
As reações do público variaram bastante. Alguns espectadores elogiaram a performance de Larissa, destacando sua dedicação ao interpretar uma situação tão delicada. Por outro lado, houve críticas sobre sua atuação. Sem se abalar com os comentários negativos, Larissa usou suas redes sociais para esclarecer que a cena foi desenvolvida em colaboração com a direção da novela, ressaltando o apoio que recebeu durante a construção dessa personagem. Ela também compartilhou suas reflexões sobre a reação ao trabalho, mencionando que é importante lidar com as críticas de forma que não afetem sua saúde mental.
O Que é Ansiedade?
A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações que demandam atenção, como medo ou estresse. É comum sentir ansiedade em momentos decisivos, como antes de uma entrevista de emprego ou de um exame. No entanto, o problema se torna sério quando essa sensação se torna constante e desproporcional, interferindo na vida cotidiana, na qualidade do sono, no humor e nas relações interpessoais.
Quando a ansiedade evolui para um transtorno, pode causar sintomas tanto mentais quanto físicos. Isso inclui crises de ansiedade, também conhecidas como crises de pânico.
Como Reconhecer uma Crise de Ansiedade
Os sintomas de uma crise de ansiedade podem surgir de forma repentina e intensa. Os mais comuns incluem:
- Taquicardia: batimentos cardíacos acelerados.
- Sudorese: suor excessivo.
- Tremores: nas mãos ou no corpo.
- Falta de ar: sensação de sufocamento.
- Tontura: pode incluir a sensação de desmaio.
- Tensão muscular: rigidez nos músculos.
- Calafrios: ou sensação de calor repentino.
- Sensação de irrealidade: como se estivesse fora de si.
- Pensamentos catastróficos: medos intensos, incluindo o medo de morrer.
De acordo com especialistas, o reconhecimento desses sinais é essencial. Eles são o corpo comunicando que algo não está bem. Em muitas situações, esses episódios podem ser uma forma do corpo pedir ajuda.
A abordagem da novela "Êta Mundo Melhor!" ao tema da ansiedade contribui para a conscientização sobre a saúde mental, mostrando que, mesmo em um formato de entretenimento, é possível abrir espaço para discussões relevantes e necessárias na sociedade.
